Resistance powerband set van 10 banden 25% korting

€ 160,87 € 214,50 Excl. BTW: € 132,95
  • Model: RPBSET
  • Beschikbaarheid: Op voorraad

Koop een set van 10 met alle levels en krijg 25% korting!


Met deze weerstandsbanden kun je eindeloos variëren. Het grote voordeel van het gebruik van weerstandsbanden is dat je lichaam leert bewegen zoals het vanuit de basis zou moeten. Je spieren moet en namelijk extra hard werken om de band in de juiste bewegingsrichting te verplaatsen. Dit is niet het geval met bijvoorbeeld vaste toestellen waarin je lichaam gedwongen wordt in een bepaalde richting te bewegen. Hier komt de term functioneel trainen vandaan. Bewegen zoals het lichaam zou moeten in alledaagse situaties. De banden worden geleverd in 5 niveaus, in die 5 niveaus zijn 2 banden aan elkaar gekoppeld. Hieronder leggen we uit welk weerstandslevel zou moeten gebruiken voor het type training. 


Level 1.1 bereik 1 tot 10 kg 

Level 2.1 bereik 2 tot 20 kg

Deze banden zijn de lichtste verkrijgbaar. Train jij bovenlichaam post op operatief of heb je een blessure in bijvoorbeeld je schouder? Kies dan voor dit level.


Level 2.1 bereik 8 tot 25 kg 

Level 2.2 bereik 10 tot 30 kg

Deze banden kunnen gebruikt worden als starter bij veel bovenlichaam push en pull oefeningen. Ideaal voor outdoor trainingen door gebruik te maken van bijvoorbeeld een lantaarnpaal. 


Level 3.1 bereik 15 tot 30 kg 

Level 3.2 bereik 20 tot 40 kg

Deze banden kunnen gebruikt worden als starter bij veel bovenlichaam push en pull oefeningen.  Ideaal voor outdoor trainingen door gebruik te maken van bijvoorbeeld een lantaarnpaal. 


Level 4.1 bereik 23 tot 43 kg

Level 4.2 bereik 25 tot 45 kg

Met dit level banden kan je ook je hamstrings gaan trainen door de leg curl te doen. Bovenlichaam van gevorderde sporters kunnen dit level aan, denk aan flies of shoulder pulls. Sporters die wat verder en sterker zijn en al even trainen hebben baat bij dit level.


Level 5.1 bereik 28 tot 68 kg

Level 5.2 bereik 32 tot 78 kg

Met deze set kunnen pull ups getraind worden, dit is het zwaarste level en geeft weerstand tot 78 kg



Geef beoordeling

Note: HTML-code wordt niet vertaald!
    Slecht           Goed
Captcha

Aanbiedingen